手机里治病偏方可靠吗？

一、手机里治病偏方可靠吗？

是不可靠的，因为现在手机视频里面的各种各样的小偏方治大病都是不可靠的，因为每一个人的情况都不一样，不可能使用小偏方治大病的

二、民间治病偏方失眠多梦

对于许多人来说，失眠和多梦是常见的睡眠问题。在寻求医学专业帮助之前，很多人会尝试民间治病偏方。

什么是民间治病偏方？

民间治病偏方是指来自传统经验和口耳相传的自然疗法，旨在治疗特定疾病或症状。这些偏方可能包括食物、草药、按摩、穴位刺激等方法。

虽然民间治病偏方在一些人中非常受欢迎，但需要注意的是，这些方法并没有经过科学研究的验证。因此，在尝试这些偏方之前，请确保和医生咨询并获得专业的建议。

失眠与多梦的民间治病偏方

下面是一些关于失眠和多梦的可能民间治病偏方：

1. 香蕉和蜂蜜

有人推荐在睡前吃香蕉并加入蜂蜜，因为香蕉中含有大量的镁和维生素B6，可以帮助舒缓神经系统。蜂蜜则被认为具有镇静和助眠的作用。

2. 熏衣草精油

熏衣草精油被认为具有放松和镇静的效果。将几滴熏衣草精油滴在枕头或床单上，可以帮助缓解失眠和多梦。

3. 冥想和放松练习

通过冥想和放松练习，可以帮助平静内心，减轻焦虑和压力，进而改善睡眠问题。可以尝试通过深呼吸、正念或瑜伽来达到放松的状态。

4. 合理的作息时间

保持规律的作息时间对于改善睡眠非常重要。尽量每天在相同的时间上床睡觉，并设定固定的起床时间。避免在床上玩手机或使用其他电子设备，以免刺激大脑的兴奋。

5. 热水泡脚

热水泡脚被认为可以促进血液循环，并有助于放松全身。在睡前泡脚约15分钟，可以帮助缓解失眠和多梦的症状。

以上只是一些可能的民间治病偏方，对于失眠和多梦问题，每个人都可能有不同的体验和需要。因此，如果这些偏方并未起到预期的效果，或者问题持续存在，请务必咨询医疗专业人员。

结论

尽管民间治病偏方在一些情况下可以带来舒缓和缓解症状，但值得注意的是，它们没有科学验证的支持。

失眠和多梦问题可能与许多因素有关，例如压力、焦虑、抑郁等。因此，与专业医生进行交流，并根据个人情况制定适合自己的治疗计划是最为重要的。

最重要的是，无论面对哪种健康问题，保持良好的生活习惯和规律的作息时间是改善睡眠质量的基础。

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三、8种黑老虎治病偏方，健康养生指南

黑老虎治病偏方大全

在我们的传统医学中，许多草本植物都被赋予了治疗功效，其中黑老虎也不例外。黑老虎是一种珍贵的中草药，被认为具有多种抗疾病的特性。本文将介绍8种传统的黑老虎治病偏方，希望能为您的健康提供一些指导。

1. 黑老虎炖鸡

原材料：黑老虎、鸡肉、山药、姜、盐。

做法：将黑老虎、鸡肉和山药一同放入炖盅中，加入适量水和姜块，炖煮2小时至鸡肉熟烂。最后加入盐适量即可。

功效：此菜品可补中益气、强身健体，对疲劳、食欲不振等有很好的疗效。

2. 黑老虎汤

原材料：黑老虎、红枣、枸杞子。

做法：将黑老虎洗净放入煲中，加入适量水、红枣和枸杞子，煮沸后改用小火煲煮1小时，加盐调味。

功效：此汤具有滋补气血、补肾壮阳、延缓衰老等功效，对疲劳、失眠等症状有一定的改善作用。

3. 黑老虎茶

原材料：黑老虎、决明子、红枣。

做法：将黑老虎、决明子和红枣一同放入茶壶中，用沸水冲泡，静置片刻后即可饮用。

功效：此茶具有明目、润肺、滋养五脏等作用，对眼睛疲劳、咽喉干燥等有一定的缓解效果。

4. 黑老虎粥

原材料：黑老虎、糯米、红枣。

做法：将黑老虎洗净备用。首先将糯米浸泡一段时间，然后与黑老虎、红枣一同加入煮锅中，加适量水煮成稀粥，最后加糖调味即可。

功效：此粥可益气补血、健脾开胃，对体虚乏力、食欲不振等有一定的疗效。

5. 黑老虎面膜

原材料：黑老虎、蜂蜜、蛋黄。

做法：将黑老虎磨成细粉，然后与蜂蜜、蛋黄混合，搅拌均匀后涂抹于面部，保持15-20分钟后用清水洗净。

功效：此面膜具有滋养肌肤、改善肤色不均等作用，可使肌肤更加光滑细腻。

6. 黑老虎花草浴

原材料：黑老虎、洋甘菊、玫瑰。

做法：将黑老虎、洋甘菊和玫瑰一同放入浴缸中，注入适量温水后泡浴。泡浴时间为15-20分钟，最后用清水冲洗干净。

功效：此花草浴可放松心情、舒缓疲劳，对肌肤有保湿、美白的效果。

7. 黑老虎酒

原材料：黑老虎、黄酒。

做法：将黑老虎洗净备用，然后放入瓶中，加入适量黄酒，密封保存约1个月后即可饮用。

功效：此酒具有活血化瘀、缓解疲劳等作用，适量饮用可促进血液循环和身体健康。

8. 黑老虎粉

原材料：黑老虎。

做法：将黑老虎晒干后磨成细粉，每次取3-5克，用开水冲泡服用。

功效：此粉剂具有清热解毒、祛湿利水等作用，对肠胃不适、水肿等有一定的缓解效果。

虽然以上黑老虎治病偏方源自传统医学，但为确保安全和疗效，请在使用前咨询医生的意见。希望这些黑老虎治病偏方对您的健康有所帮助！

感谢您阅读本文，如果您对黑老虎的功效感兴趣，这些偏方可能会给您的健康带来一些启发和指导。

四、食疗治病的有效偏方，让你康复更快

背景介绍

食疗作为传统的中医疗法之一，以其简单易行、安全无副作用的特点，成为了不少人治疗疾病的首选。许多食物拥有独特的药用价值，通过科学的搭配和烹饪方法，可以起到预防和治疗许多疾病的效果。下面将为大家介绍几个食疗偏方，希望能对您的康复有所帮助。

糖尿病的食疗偏方

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，食疗对于控制血糖水平非常重要。推荐食疗方案包括：

• 限制糖分和淀粉类食物的摄入。
• 增加蔬菜、水果、全谷类和豆类的摄入。
• 每餐食用适量的蛋白质食物，例如鱼、豆制品和瘦肉。
• 多喝水，保持体内的水分平衡。

高血压的食疗偏方

高血压是一种常见的心血管疾病，合理的饮食习惯有助于降低血压。以下是一些值得尝试的食疗方法：

• 减少盐的摄入量，尽量选择低钠或无钠的食物。
• 增加富含钾的食物摄入，如香蕉、土豆和菠菜。
• 选择低脂肪和低胆固醇的食物，例如鱼、瘦肉和低脂奶制品。
• 适量的摄入含钙食物，如乳制品和豆制品。

感冒的食疗偏方

感冒是常见的呼吸道传染病，通过一些特定的食物可以缓解症状和促进康复。

• 多喝温水，帮助稀释痰液并保持水分平衡。
• 吃些富含维生素C的水果，如柑橘类水果和草莓。
• 适量摄入蛋白质食物，如鸡蛋、鱼和瘦肉，有助于增强免疫力。
• 避免油炸和辛辣食物，以免刺激呼吸道。

感谢您的阅读

通过本文的介绍，相信您对食疗治病偏方有了更深入的了解。请记住，食疗并不是单一的治疗方法，而是与医生的指导和药物治疗相结合的综合疗法。如果您遇到健康问题，请及时咨询专业医生。

祝您身体健康，谢谢！

五、10个民间偏方治病绝对不能信！可能会送命？

1：喝醋化鱼刺

醋在咽喉部停留的时间很短，不可能达到软化的目的。而且喝多了，还会损伤食道粘膜，使消化道溃疡病情加重，甚至可能诱发大出血。

2：鱼胆明目退火

鱼胆是有毒的，其中所含的氢氰酸、组织胺等物质会引起胃肠道、心肌以及脑细胞的损害，无论生吞、熟吃或用酒冲服，都容易发生中毒，严重的还会引发急性肾功能衰竭。

3：黄药子解毒降火

黄药子中含有毒素，对肝脏有损伤，不能久服，内服用量不超过10克。

4：蜈蚣治病

蜈蚣有毒，绝不能自行服用，否则很可能导致呼吸困难、昏迷，甚至死亡，中毒量通常为15～30克。

5：朱砂煲猪心治冠心病

医学上并未证实该方的科学性，服用此方中毒的事件却屡见不鲜。这是因为朱砂中含过量的汞(水银)，万不可超量或持久服用(常规用量为0.3～1克)，尤其肝、肾功能不正常者，更不能服用朱砂。

6：土三七泡茶治腿疼

土三七里含有一种名叫吡咯烷的毒素，会导致严重的肝损伤。据报道，很多医院都有收治过因过量服用“土三七”造成肝损伤的患者。

7：吃大蒜治腹泻

腹泻吃大蒜会刺激肠壁血管进一步血水肿，反而会加重腹泻。

8：吃何首乌黑发

何首乌含有一种蒽醌衍生物大黄酚，过量服用会导致肝脏损害和肠道充血。

9：石灰治烫伤

烫伤后直接抹粉容易感染，严重的会伤口化脓引起表皮坏死。

10：醋蛋根治糖尿病

糖尿病是无法根治的慢性病。吃醋蛋反而会让患者摄入的蛋白质过量，热量过高。

六、揭秘黑老虎治病偏方：科学与传统的结合

近年来，随着人们对健康的关注，许多传统的偏方重新进入视野，其中黑老虎治病偏方因其独特的疗效而受到广泛关注。本文将深入探讨黑老虎治病偏方的由来、疗效、使用方法以及相关的科学依据，帮助您更好地理解这些传统智慧。

黑老虎治病偏方的由来

黑老虎，即某种特定品种的虎皮动物，在民间被视为一种神秘的生物。有关黑老虎的治疗偏方，历史悠久，通常与地方传统医学相结合。这些偏方常常利用黑老虎的某些部位，如皮毛、骨骼等，结合草药进行治疗。虽然这类偏方在地方上得到了流传，但从现代医学的角度来看，对其疗效的验证相对不足。

黑老虎治病偏方的主要成分

黑老虎治病偏方的成分多种多样，以下是一些常见的成分：

• 虎骨：被认为有助于强健骨骼，减缓关节退化。
• 虎皮：据说具有一定的温阳作用，对寒性疾病有疗效。
• 草药：常与动物成分结合使用，如人参、黄芪等。

黑老虎治病偏方的应用

在传统的中国医学理论中，黑老虎偏方主要应用于以下几种疾病：

• 关节炎：通过提高体内的阳气，帮助缓解疼痛。
• 风湿病：利用其温阳特性，改善症状。
• 虚寒性疾病：调节体温，增强免疫力。

科学与黑老虎偏方的关系

虽然黑老虎偏方在某些地方广受欢迎，但现代医学对这些治疗方法的科学依据持谨慎态度。多项研究表明，动物来源的传统药物，尤其是濒危动物的部位，具有不可忽视的伦理和法律问题。此外，用于治疗的动物成分往往缺乏临床试验的充分支持，这使得其使用效果的证明变得更加复杂。

与此同时，现代医学提倡使用经过验证的医疗手段来治疗疾病。以关节炎为例，当前有许多有效的药物和治疗方案可供选择，这些方案的疗效均经过严格的临床试验验证，可以提供更可靠的治疗效果。因此，在考虑使用任何类型的偏方时，应该与专业的医疗人员进行充分的沟通，确保选择的治疗方法不会对自身健康造成不利影响。

如何正确看待黑老虎治病偏方

面对传统的黑老虎治病偏方，我们应持有理性的态度。以下是一些建议：

• 了解偏方的历史和文化背景，尊重传统医学。
• 咨询医疗专家，聆听专业意见，不盲目跟风。
• 审慎选择，尽量选择经过科学验证的疗法。

其他热门偏方的探讨

在黑老虎偏方之外，很多传统偏方也在民间流行，如生姜水、红枣汤等。这些偏方大多以日常食材为基础，制作简单，且相对安全。但需要注意的是，即使是这些看似无害的偏方，也需要在适量和科学的前提下使用。例如生姜水对于消化不良有一定的促进作用，但若饮用过量，则可能导致上火。

总结

黑老虎治病偏方作为传统医学的一部分，承载了丰富的文化内涵和地方特色。然而，现代科学的发展使我们认识到，这些偏方的疗效并不总是可靠的。在追求健康的道路上，建议大家结合科学与传统，选用经过验证的医疗手段。希望通过这篇文章，读者能更好地理解黑老虎治病偏方的相关内容，并在日常生活中做出明智的健康选择。

感谢您阅读完这篇文章！希望本文能帮助您更清楚地了解黑老虎治病偏方及其科学挑战，让您在选择健康方案时更加明智。

七、揭秘黑老虎治病的偏方秘方及应用效果

在中国传统医学中，偏方与秘方被广泛应用于日常生活，尤其在一些地方流传着许多独特的偏方。其中，黑老虎作为一种特有的中药材，因其特殊的药理作用而受到青睐。本文将深入探讨黑老虎的治病偏方、秘方及其相关图片，希望能帮助更多的读者了解这一宝贵的传统医学资源。

一、黑老虎的基本介绍

黑老虎，又名“黑虎草”，其学名为“虎耳草”，是一种具有显著药用价值的植物。它主要分布于我国南方地区，尤其是潮湿的山地或河岸边。这种植物因其生长环境而造就了其独特的药理特性，常被用于中医治疗多种疾病。

二、黑老虎的药用价值

黑老虎具有丰富的营养成分和医药价值，主要包括：

• 抗炎作用：黑老虎含有多种抗氧化成分，能够有效缓解炎症反应。
• 增强免疫：该植物的营养成分能够增强机体免疫力，提高抵抗力。
• 消肿止痛：对于外伤引起的肿胀和痛苦，黑老虎可以起到较好的缓解效果。

三、黑老虎治病的偏方及秘方

不同地区因其独特的文化背景和自然条件，流传着多种黑老虎的偏方。以下是一些常见的治疗方法：

1. 黑老虎外敷治疗刀伤

将黑老虎的根部捣烂，外敷于刀伤处，每天更换一次，能够有效止血和消炎。

2. 黑老虎煎汤治疗感冒

取适量的黑老虎，加入水煮沸后煎制30分钟，连渣饮用，能够缓解感冒症状，舒缓喉咙不适。

3. 黑老虎泡酒辅助治疗风湿

将黑老虎放入白酒中浸泡一周，可以外用涂抹于风湿部位，具有良好的舒缓效果。

四、黑老虎的使用注意事项

虽然黑老虎在中医中有着重要的药用地位，但在使用时也需注意：

• 应咨询医生：在使用黑老虎前，最好咨询专业医生，确保使用安全。
• 适量使用：使用黑老虎应遵循适量原则，避免过量使用以免造成身体不适。
• 观察反应：开始使用后，应观察身体反应，如有不适请立即停止使用。

五、黑老虎的图片展示

以下是黑老虎的部分图片，供读者参考：

• 黑老虎全株图：展示黑老虎的生长状态和特征。
• 黑老虎根部特写：可供药用的部分，此外显示出其独特的外观。
• 黑老虎煎汤图例：展示其在烹饪中的实际应用，帮助读者直观地了解其用法。

六、结语

黑老虎作为一种重要的传统中药材，其独特的治疗效果赢得了越来越多的关注。通过先前的介绍，希望能为您提供关于黑老虎治病偏方及秘方的详细信息。无论是外敷、煎汤，还是泡酒，黑老虎总能为我们的健康生活提供帮助。

感谢您阅读完这篇文章，希望通过本文的分享，您能对黑老虎有更深入的了解，并在需要时合理运用其治疗效果！

八、食疗治病偏方大全——传统中医食疗方案解析

传统中医食疗方案的疗效与原理

食疗作为中医的重要分支之一，是指通过食物的选择和搭配达到调理身体、预防和治疗疾病的目的。传统中医食疗方案强调"药食同源"，即食物在人体内的转化作用，利用不同食物的性味以及其对脏腑经络的作用，来达到调整人体阴阳平衡和增强人体自愈能力的目的。下面为您介绍几种常见疾病的食疗方案：

1. 感冒食疗

感冒是一种常见疾病，中医食疗方案可以缓解症状并促进康复。例如，可以食用姜葱蒜等辛温食材，煮汤来增加体温，促进流汗。此外，还可以选择具有清热解毒功效的食物，如野蔬菜和绿豆。

2. 高血压食疗

对于高血压患者，中医食疗方案可以帮助调节血压。比如，可以多吃些富含钙、镁、钾等矿物质的食物，如海带、紫菜和豆类。同时，减少食用高油脂食物，限制钠盐的摄入也是很重要的。

3. 糖尿病食疗

糖尿病是一种代谢性疾病，中医食疗方案可以帮助控制血糖。例如，可选择含纤维多的食物，如杂粮和蔬菜；限制糖分和淀粉的摄入量，并注意搭配食物的时间，避免胰岛素分泌过量。

4. 肠胃炎食疗

肠胃炎是一种常见的胃肠道疾病，中医食疗方案可以缓解炎症和恢复胃肠功能。例如，可以选择易消化的食物，如米粥和面条；避免辛辣食物和油腻食物的摄入；饮食温度适中，避免食用过热或过冷的食物。

总结

食疗作为一种传统的中医治疗方式，能够帮助我们调节身体的阴阳平衡，改善身体的健康状况。不过，在尝试食疗方案时，我们应该根据自身的病情和身体状况进行调整，同时也要与医生进行沟通和协商，避免出现食物与药物的相互影响。

感谢您阅读本篇文章，希望通过介绍传统中医食疗方案的疗效与原理，让您更加了解食疗的有效性，并在治疗疾病时有所帮助。

九、神奇而古老的偏方：黑老虎治病秘方大揭秘

黑老虎治病秘方：探索古老智慧和现代医学的交汇

古代中医药历经千年的沉淀，留下了许多神奇的偏方和秘方。其中，最为人津津乐道的莫过于黑老虎治病秘方。这些传统的疗法不仅在当时广为流传，甚至在现代的医学领域也引起了一些关注。

什么是黑老虎治病秘方？

黑老虎治病秘方是一种源自于传统中医药的疗法，通过使用与黑老虎相关的动物部位或药材，运用特定的烹饪和配制方法，来治疗各种疾病。这些偏方是中医师根据自身经验和世代相传的知识总结而成，被视为古代医学智慧的结晶。

黑老虎治病秘方的原理

尽管这些秘方缺乏科学验证和临床研究的证据，但它们的使用仍然有一定的道理。中医认为，黑老虎具有特殊的药用功效，可以调理人体的气血和功能，从而缓解疾病。许多黑老虎治病秘方都包括了中草药、动物部位和其他天然成分，这些成分被认为具有特定的疗效。

黑老虎治病秘方的种类

黑老虎治病秘方种类繁多，可以治疗各种疾病，包括但不限于感冒、风湿、消化不良、神经衰弱等等。在这里，我们为您介绍一些常见的黑老虎治病秘方：

• 黑老虎骨汤：据说可以增加骨密度，缓解骨质疏松。
• 黑老虎肉片：有助于滋补身体，增强体力和免疫力。
• 黑老虎尾巴茶：被认为有调理肝脏和胃肠功能的效果。
• 黑老虎胆粉：用于治疗黄疸、胆结石等胆道疾病。

现代科学对黑老虎治病秘方的看法

需要明确的是，尽管一些人声称黑老虎治病秘方取得了显著疗效，但这些说法仍缺乏科学验证和临床实证。现代医学倡导依靠科学研究和临床试验来评估药物的功效和安全性。因此，对于黑老虎治病秘方的功效，科学界持保留态度，并需要进一步的研究来证实。

总结

黑老虎治病秘方作为传统中医药的一部分，承载着古代医学智慧的瑰宝。虽然其疗效尚待科学验证，但这些偏方无疑在一定程度上反映了中医药的独特魅力。无论医学的发展如何，我们都应该尊重并传承这些古老的偏方，继续探索中医药的价值。

感谢您阅读本篇文章，希望通过了解黑老虎治病秘方，您能对传统中医药有更全面的认知，并帮助您更好地保持健康。

十、你使用过民间偏方治病的吗？其中有哪些见效的办法或方子？

民间奇效食疗与保健

西红柿疗疾十法：

（1） 治皮肤病：将鲜熟西红柿去皮合籽捣烂敷患处，每日2-3次，可治真菌，感染性皮肤病。

（2）美容，防衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。

(3)防癌：因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒，抑制病变功效，坚持每天生食1-2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

(4)治高血压：每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。

(5)治贫血：将西红柿、苹果各一个、芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，长期坚持，可治贫血。

(6)治溃疡：轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈。

(7)治肝炎：取西红柿丁一匙、芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳粥内烫熟，加入盐，味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。

(8)防中暑：将1-2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。

(9)退高烧：将西红汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧。

(10)治牙龈出血；将西红柿洗净当水果吃，连吃半个月，即可治愈牙龈出血。

土豆的奇妙药效：

土豆烤片适量食用可治心脏病每天吃一个土豆有预防中风的效果.

生土豆连皮取汁，每日晨空腹饮15毫升，可治胃、十二指肠溃疡。

土豆一个，挖一小洞，纳入独头蒜一个，蒸熟食，日两次治疗神经衰弱、贫血。

土豆皮捣泥敷患处，可治湿疹。

生土豆取汁，每日早、午饭各服一次，每次200毫升，可治便秘。

土豆煮熟，用皮敷患处，至烧伤颇佳。

土豆切片擦患处，可治蚊咬。

土豆花煎汤还可降血压。

冰糖是止咳良药

杏仁10克(去皮尖)打碎，鸭梨一个洗净，切块，去核，两者加水同煮，至梨熟时加入冰糖，取其频食饮，可治肺热咳嗽。

无花果30克，冰糖适量，共煮，每日1次，连服3-5天可治肺热咳嗽。

香蕉1-2只，去皮切小段，加冰糖适量，蒸熟食用，每日1-2次，连服数日可治肺燥咳嗽。

百合25克清水浸泡1夜，次日连同清水一同倒入砂锅内，再加半碗清水煮一个半小时，待百合已烂，加入去皮切成块的雪梨，冰糖，再煮30分钟，服之可治肺虚咳嗽。

银耳15克，百合10克，冰糖适量，加水小火久炖后服，可治干咳。

生芝麻15克，冰糖10克，芝麻与冰糖用开水冲饮，主治夜嗽不止，咳嗽无痰。

冰糖50克，黄精30-50克(冷水泡发)同用小火煮至黄精烂熟服用，可治干咳无痰，痰中带血。

秋梨20个，红枣1000克，鲜藕1500克，鲜姜300克，砸烂取汁，加热熬膏，下冰糖400克溶化后，再以适量蜂蜜收之，早晚随意服用，可治虚弱咳嗽。

生姜的药用

现代医学证明，在众多食疗排毒方法中，生葁具有多种重要功能。

(1)活血化瘀：生姜能抑制前列腺素的合成，减少血小板的聚积，通过改善大脑供血可起到防'晕车作用，美国学者认为，在生姜提取物中含有与阿司匹林作用相似的抗凝血成分，其抗凝做用甚至超过阿司匹林，加上生姜的降胆固醇作用，服用生葁成为预防心肌梗塞和脑梗塞的自然排毒疗法中十分有效的一种。

(2)防止胆固醇过多形成结石：日本学者的研究表明，生姜所含的生姜酚通过抑制前列腺素的合成，可减少胆固醇的生成，并能促使其排出体外。

(3)杀灭病菌：生姜中含有的辣姜油和姜烯酮，对伤寒，沙门氏菌等病菌有强大的杀灭作用。

(4)抗老延衰：现代医学研究证明，生姜含有比维生素E作用大得多的抗氧化成分。常吃生姜有助于使老年斑推迟发生或逐渐消失。

(5)防治头痛：取80克-100克鲜生姜切片打碎，与茶叶20克-30克一起放入约3000毫升-4000毫升的水中烧开，滤渣，待姜茶温度降至50度左右时再冲洗头面部，3-5天一次，对头痛有良好的防治作用。

(1)治疗伤风感冒：生姜5片，红糖3克，煎汤趁热服下，或生姜5片，梨一个，水煎服。

(2)治疗受寒胃腹疼痛：生姜5片，白胡椒7粒，红糖一汤匙，捣烂，开水冲服。

(3)治疗慢性支气管炎：生姜7片，白萝卜250克，红糖30克，水煎服。

(4)治疗慢性胃炎，胃痛呕吐：生姜，桔皮各9克，共煎汤饮服。

(5)治疗呃逆：生姜三片，绿茶3克，刀豆子10克，红糖10克，将上述药放入保温杯内，用开水浸泡片刻，趁热饮服。

(6)治疗声嘶失音：生姜50克，生萝卜500克，分别捣汁，取姜汁适量，萝卜汁10毫升和匀服。

(7)治疗遗尿：老姜一块捣烂，浸泡在100毫升白酒中，每晚睡前用姜酒擦肚脐以下正中线的皮肤，以少红为度.连用5-7日。

(8)治疗斑秃(鬼剃头)：以生姜擦患处，1日数次。

(9)治疗冻疮：生姜1块放热灰中煨热，切开擦患处。

(10)治疗脚癣：生姜100克切片，食盐50克，清水两大碗，放入锅内煮沸10分钟，倒入盆里稍降温后泡脚患处，每次泡半小时，轻者3次即愈，重者一星期可根除。

(11)消炎利胆，预防结石：生姜中的姜酚，可以抑制前列腺的合成，从而遏制结石的行成。

(12)降低胆固醇，有益心血管：生姜有抗凝及脂肪氧化作用，有利心血管，并可降低胆固醇。

(13)抑制癌细胞防癌抗癌：生姜可以抑制癌细胞生长，是人类抗癌的新武器.

核桃能治病

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服.15天为一个疗程.核桃具有消炎，润肺，化痰，止咳等功效.可治疗咽喉肿痛，咳嗽等疾病，还具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒。

核桃有是治疗肾结石的良药，每天吃几颗核桃仁，吃了5~8斤左右可排石。

可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。此外，这些油脂还可供给大脑基质的需要。核桃不仅是最好的健脑食物，又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人，每天早晚各吃1～2个核桃仁，即可起到滋补治疗作用。

核桃树枝对肿瘤有改善症状的作用，以鲜核桃树枝和鸡蛋加水同煮，然后吃蛋，可用于预防子宫颈癌及各种癌症。

香菇可防感冒：

医学专家研究指出，常吃香菇可以防感冒.这是因为香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒，它能刺激感冒病毒，使其形成一层厚壁.厚壁形成后，感冒病毒即失去了对人体的侵袭能力。延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

防癌抗癌：香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素。

降血压、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

香菇中含有大量的维生素C，固有降血压，降血脂，降低胆固醇功效。

香菇性味甘、平、凉、有补肝肾、健脾胃、益智安神、美容颜之功效。

茶叶是一味良药：

茶叶中富含茶酚，磷，醌，儿茶素，维生素E，黄酮类等物质，经常喝茶有益健康。

(1)茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。

(2)茶水具有收敛，消炎等作用，能预防肠道传染病。

(3)茶水可分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。

(4)茶水有抗菌，抗病毒，消毒等作用;对清洗小伤口，止血，止痛等作用相当明显;对消除患病部位脓液的臭味也有很好的效果。

(5)茶水漱口可防止龋齿生成，有利于口腔卫生。

(6)将煮沸的茶水冷却后，涂在嘴唇疱疹处.4-5天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。

(7)茶水能消除某些蛇毒，如果被蛇咬伤，可用茶水冲洗伤口。

(8)茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌，胃癌，肠癌等消化道肿瘤的发病率。

(9)茶水可提神醒脑，清热解毒，具有明目，消滞，减肥之功效。

科学家研究发现，每天喝绿茶对心脏健康有益。与那些从不喝茶的人相比，每天喝绿茶一杯以上的受试者，发生心脏病的可能性却降低了。

许多科学家猜测出现者差异的原因与绿茶能增进心脏健康有关，因为绿茶中含有高水平的黄酮类化合物。这种植物类化合物广泛存在于各种水果、蔬菜、茶和红酒中，它可以通过抗氧化发挥增进健康的作用。人体内的氧化过程主要是由于自由基蓄积导致细胞损伤而造成的。氧化损伤也可以由于外界因素而造成，比如吸烟或者其他一些因素。氧化作用一直被怀疑能增加心脏病、中风和其他一些疾病的发病危险。多项研究已证实，摄入黄酮类化合物较多的人死于冠状动脉疾病的可能性降低，另外还有研究显示摄入较多的黄酮类化合物能够降低心脏病的发病危险。

洋葱可降血压和血脂：

医学专家分析认为，洋葱中含有二稀丙基二硫化物，硫氨基酸等物质这些物质属于配糖体，具有良好的杀菌和降血脂作用.所以，常吃洋葱，对降低血脂，防治心血管病有益处。

生物化学家认为，洋葱降血压的作用是因洋葱含有前列腺素A1;还含有能激活血溶纤维蛋白活性的成分.这些成分均为较强的血管舒张剂，即能减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力，有对抗人体内儿茶酚胺等的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降.试验证明，给正常人食用100克牛油，其血液中的胆固醇就会立即上升，如果同时口服50克洋葱汁，就没有血脂升高的变化。因此，高血压和高血脂患者，不妨常吃些洋葱。

醋的十大功效：

(1)消除疲劳：丰富的有机酸能促进糖类代谢，分解体内疲劳物质，消除人的倦怠感。

(2)平衡血液酸碱值，醋是碱性食品，在摄取过多的鱼，肉，精白米，面包等酸性食物后，喝点醋能起到中和作用，维持体液的酸碱平衡。

(3)帮助消化：醋含有挥发性物质及氨基酸等，能刺激大脑神经中枢，使消化气官分泌大量消化液，增强消化功能。

(4)预防衰老：醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成，减少老年斑的产生。

(5)扩张血管：醋能降低血压，防止心血管疾病，也能降低尿糖含量，预防糖尿病。

(6)增强肾功能：醋能利尿，预防便秘，防治肾结石，胆结石，膀胱结石和尿路结石等疾病。

(7)增强肝脏功能：醋中所含的醋酸，氨基酸，乳酸等丰富的营养物质能提高肝功能。

(8)提高肠胃的杀菌力：醋有很强的杀菌效果，能杀死葡萄球菌，大肠杆菌，噬盐菌，痢疾杆菌等。

(9)美容护肤;醋中所含的醋酸，乳酸，氨基酸，甘油和醛类化合物能促进血液循环，使人皮肤光滑。

(10)预防肥胖：醋中的氨基酸可消耗体内过多的脂肪，减肥效果不错.

丝瓜食疗奇方：

(1)治鼻窦炎：干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。

(2)治咽喉炎：嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖。每日1匙，每天3次。

(3)治风寒咳嗽：丝瓜自焙干，研成细末，炼蜜为丸，每次9克，每天3次。

(4)治过敏性哮喘：丝瓜藤洗净捣烂挤汁，每次服1匙，每天3次。

(5)治奶水不足：丝瓜60克，猪蹄1根，炖熟后当菜吃。

(6)治菌痢：丝瓜根，茎，叶均可，洗净后捣烂挤汁每次服2匙，每天3次。

(7)治痔疮引起大便带血：丝瓜花30克，槐花15克，水煎服，每日1次。

(8)治疗神经痛：把丝瓜汁温热后饮下，用量根据症状而定，每日100毫升左右，或者用丝瓜叶茎捣烂挤汁涂抹患部，也有疗效。

(9)治皮肤疖肿：鲜丝瓜1个，捣烂后敷在患处，然后再用纱布包扎，每天换药1次。

(10)治斑秃：老丝瓜切片，用力擦拭没头发的部位，直到局部发热为止，每天2-3次。

(11)治荨麻疹：鲜丝瓜叶一把，捣烂挤汁，加入少许冰片，涂抹患部。

(12)治脚汗过多：将老丝瓜烧成炭，研成细末，撒在鞋中，赤脚连穿半月。

黑豆抗衰老：

随着人们生活水平的提高，日趋重视营养保健的黑色食品，黑豆受到人们的青睐。黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等，以及钙、磷、铁、钾等矿物质，黑豆有预防肥胖和动脉硬化的作用。

补肾填精：去黑大豆50克，狗肉500克，一起煮烂， 分12次服食。

乌发：用醋将黑豆煮烂， 取汁， 每次10克左右，加热水洗发，有乌发作用。每晚吃炒熟黑豆20粒，黑芝麻一匙，有乌发作用。

治失眠：将黑大豆装入枕中，作枕头有安眠作用。

治尿急、尿痛：取黑大豆30克、生甘草10克、滑石末20克，加水煎汤，热饮。

治关节痛：取黑豆500克，炒香，研成细末， 用酥油调和，每次饭前用温开水送服。每次一匙，每日2次。

治便秘：取黑大豆炒熟研末，用酥油调和，每次饭前用温开水送服。每次一匙，每日2次。

治肾虚消渴：取黑大豆、天花粉各50克，将黑大豆炒熟研末，与天花粉和匀，用面糊丸梧子大，每次70丸，1日2次。

治痢疾；取炒黑大豆25克， 炒白术15克，研末，每服10克，用米汤送服。

熟苹果防治口角溃疡、苹果阻止血管硬化：

取新上市青涩坚实苹果一个，洗净不要去皮，然后均分为六到八瓣，置于锅内，放水入锅，以刚浸没苹果为宜。以武火猛烧至水沸腾，然后再以文火慢熬一至二分钟。取出苹果，沥干，连皮吃下即可。如果吃完苹果之后，能再饮用一些经熟苹果泡制的开水，效果更加。

对于急性链球菌感染，每天依此法服用熟苹果一个，配合适当休息，两三天即可痊愈。这个小密方降火润肺，即饱口福又有一定药效，可见之角膜沿河便秘，长期服用可去斑美容。很多中老年患者使用效果很好。

苹果阻止血管硬化，每天吃两个苹果可降低血液中的中型脂肪含量，而中型脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首。研究还显示，吃苹果还会增加血液中维他命c的含量，平均可提升34%。而且，参与研究的志愿人士体内的益生菌数量亦增加。

十大最佳营养食品：

(1)番茄：多项研究发现番茄内含的西红柿红素，能够大幅减少罹患癌症的几率.在烹煮的过程中，西红柿红素就会自然释放，生食也很好，是最佳的维生素C来源。

(2)菠菜：富含丰实的铁及维生素B，能够有效治疗罹患血管方面疾病，并能预防盲眼症。

(3)坚果;它能降低血液中的三酸甘油脂，是预防心脏病的最佳配方.但千万不要过度食用。

(4)花椰菜：花椰菜富含胡罗卜素及维生素C，长期食用花椰菜可以减罹患乳癌，直肠癌，及胃癌的几率，白菜，豆芽也是不错的选择。

(5)燕麦：每天时用燕麦可以减低胆固醇，降低血压.它所含丰富纤维会使人很快就有饱腹的感觉，如此一来可以减少摄取其他油腻的食品，达到控制体重的目的。

(6)鲑鱼：经常食用可以防止血管栓塞，甚至有研究发现，鲑鱼含的omega-3s成分可以预防脑部老化，抑制罹患老年人痴呆等疾病。

(7)大蒜：虽然吃了大蒜“口气”另人退避三舍，但大蒜却有极佳的防治心脏疾病的功能，杀菌功能也使大蒜备受科学家强力推荐。

(8)蓝莓：在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂，除了可以预防心脏病和癌症，并能增进脑力。

(9)绿茶：每天饮用绿茶的人罹患胃癌，食道癌及肝癌的几率较低。

(10)红酒：酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂，能够减少血管硬化.但要注意的是，饮用红酒不能过量，每周不能超过数杯，以免引发中风。